Mišić - valuta dugovječnosti

Predavanje razmatra ulogu mišićne mase kao ključne poveznice između metabolizma, starenja i dugovječnosti, integrirajući multidisciplinarne spoznaje. Poseban naglasak stavlja se na mehanizme putem kojih očuvanje i povećanje mišićne mase, prvenstveno kroz trening snage i adekvatan unos proteina, može produljiti zdravstveni vijek i smanjiti rizik od metaboličkih i funkcionalnih komplikacija povezanih sa starenjem.