BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Longevity - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Longevity X-ORIGINAL-URL:https://longevity.hr X-WR-CALDESC:Događaji za Longevity REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Zagreb BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250413T100000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250413T103000 DTSTAMP:20260629T025646 CREATED:20250127T154557Z LAST-MODIFIED:20250203T181707Z UID:4231-1744538400-1744540200@longevity.hr SUMMARY:Testosteron\, metabolizam i dugovječnost u oba spola DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/testosteron-metabolizam-i-dugovjecnost-u-oba-spola/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250413T093000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250413T100000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250214T080415Z LAST-MODIFIED:20250214T080518Z UID:4523-1744536600-1744538400@longevity.hr SUMMARY:Optimizacija unosa proteina za zdravlje i dugovječnost - znanstvene spoznaje i nutricionistička praksa DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/optimizacija-unosa-proteina-za-zdravlje-i-dugovjecnost-znanstvene-spoznaje-i-nutricionisticka-praksa/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250413T090000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250413T093000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T154113Z LAST-MODIFIED:20250203T181626Z UID:4223-1744534800-1744536600@longevity.hr SUMMARY:Mikrogravitacija kao model za ubrzano starenje mišića DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/mikrogravitacija-kao-model-za-ubrzano-starenje-misica/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T163000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T170000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T153804Z LAST-MODIFIED:20250220T150520Z UID:4218-1744475400-1744477200@longevity.hr SUMMARY:Značaj crijevnog mikrobioma u zdravlju i bolesti DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/znacaj-crijevnog-mikrobioma-u-zdravlju-i-bolesti/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T160000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T163000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T152844Z LAST-MODIFIED:20250220T150335Z UID:4213-1744473600-1744475400@longevity.hr SUMMARY:Uvod u oksidacijski stres i peroksidaciju lipida – 2.dio DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/uvod-u-oksidacijski-stres-i-peroksidaciju-lipida-2-dio/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T153000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T160000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250220T155819Z LAST-MODIFIED:20250220T155917Z UID:4567-1744471800-1744473600@longevity.hr SUMMARY:Zdravlje i dugovječnost mitohondrija: Uloga mikronutrijenata u metabolizmu mitohondrijske energije i zdravom starenju DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/zdravlje-i-dugovjecnost-mitohondrija-uloga-mikronutrijenata-u-metabolizmu-mitohondrijske-energije-i-zdravom-starenju/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T140000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T143000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T144226Z LAST-MODIFIED:20250220T145902Z UID:4190-1744466400-1744468200@longevity.hr SUMMARY:Glikanski biomarkeri u očuvanju zdravlja i prevenciji bolesti DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/glikanski-biomarkeri-u-ocuvanju-zdravlja-i-prevenciji-bolesti/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T123000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T130000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T144502Z LAST-MODIFIED:20250203T181851Z UID:4195-1744461000-1744462800@longevity.hr SUMMARY:Put do prevencije: molekularna procjena životnog stila kroz proteomiku DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/put-do-prevencije-molekularna-procjena-zivotnog-stila-kroz-proteomiku/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T120000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T123000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250203T180902Z LAST-MODIFIED:20250220T150113Z UID:4440-1744459200-1744461000@longevity.hr SUMMARY:Uloga metabolomike u otkrivanju biomarkera i personaliziranoj medicine DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/uloga-metabolomike-u-otkrivanju-biomarkera-i-personaliziranoj-medicine/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T110000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T113000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T165156Z LAST-MODIFIED:20250210T131331Z UID:4285-1744455600-1744457400@longevity.hr SUMMARY:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/ihht-intervalni-hipoksijski-hiperoksijski-trening/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T100000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T103000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250127T141923Z LAST-MODIFIED:20250203T182102Z UID:4174-1744452000-1744453800@longevity.hr SUMMARY:Kako mitohondrijsko disanje otkriva znakove zdravstvenih oštećenja DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/kako-mitohondrijsko-disanje-otkriva-znakove-zdravstvenih-ostecenja/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20250412T093000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20250412T100000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20250124T104830Z LAST-MODIFIED:20250127T170931Z UID:4094-1744450200-1744452000@longevity.hr SUMMARY:Dugovječnost – samo sa zdravim mitohondrijima DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/dugovjecnost-samo-sa-zdravim-mitohondrijima/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje 2025 ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T164000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T170000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T082700Z LAST-MODIFIED:20240131T083040Z UID:3046-1713631200-1713632400@longevity.hr SUMMARY:Biokemijski pogled na longevity DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/biokemijski-pogled-na-longevity/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T162000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T164000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240125T101157Z LAST-MODIFIED:20240131T083018Z UID:3301-1713630000-1713631200@longevity.hr SUMMARY:Trendovi optimizacije zdravlja: Od biohakiranja do medicine dugovječnosti DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/trendovi-optimizacije-zdravlja-od-biohakiranja-do-medicine-dugovjecnosti/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T160000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T162000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T082154Z LAST-MODIFIED:20240131T082959Z UID:3040-1713628800-1713630000@longevity.hr SUMMARY:Uloga i utjecaj tjelesne (ne)aktivnosti u postizanju zdrave dugovječnosti DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/uloga-i-utjecaj-tjelesne-neaktivnosti-u-postizanju-zdrave-dugovjecnosti/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T144000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T150000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T083500Z LAST-MODIFIED:20240125T143218Z UID:3059-1713624000-1713625200@longevity.hr SUMMARY:Hrana i emocije DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/hrana-i-emocije/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T142000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T144000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240208T164850Z LAST-MODIFIED:20240208T165244Z UID:3586-1713622800-1713624000@longevity.hr SUMMARY:Kako komunicirati dobrobiti prehrambenih ponašanja za dugovječnost? DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/kako-komunicirati-dobrobiti-prehrambenih-ponasanja-za-dugovjecnost/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T140000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T142000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T081805Z LAST-MODIFIED:20240123T082130Z UID:3034-1713621600-1713622800@longevity.hr SUMMARY:Utjecaj mentalnog zdravlja na biološko starenje DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/utjecaj-mentalnog-zdravlja-na-biolosko-starenje/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T122500 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T124500 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240130T121654Z LAST-MODIFIED:20240130T121936Z UID:3540-1713615900-1713617100@longevity.hr SUMMARY:Što je biološko starenje i koji je njegov utjecaj na žensko zdravlje? DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/sto-je-biolosko-starenje-i-koji-je-njegov-utjecaj-na-zensko-zdravlje/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T120500 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T122500 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T081334Z LAST-MODIFIED:20240125T142832Z UID:3029-1713614700-1713615900@longevity.hr SUMMARY:Menopauza: zablude i istine DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/menopauza-zablude-i-istine/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T114500 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T120500 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240125T100653Z LAST-MODIFIED:20240131T082800Z UID:3292-1713613500-1713614700@longevity.hr SUMMARY:Inzulinska rezistencija i „longevity“ – dva najveća neprijatelja DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/inzulinska-rezistencija-i-longevity-dva-najveca-neprijatelja/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T103000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T105000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240222T130843Z LAST-MODIFIED:20240222T131312Z UID:3650-1713609000-1713610200@longevity.hr SUMMARY:Uloga epigenetičke entropije u starenju: možemo li životnim stilom resetirati epigenetički sat? DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/uloga-epigeneticke-entropije-u-starenju-mozemo-li-zivotnim-stilom-resetirati-epigeneticki-sat/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T101000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T103000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T084114Z LAST-MODIFIED:20240125T143030Z UID:3067-1713607800-1713609000@longevity.hr SUMMARY:Uvod u oksidacijski stres i peroksidaciju lipida DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/uvod-u-oksidacijski-stres-i-peroksidaciju-lipida/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T095000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T101000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T080244Z LAST-MODIFIED:20240125T142924Z UID:3015-1713606600-1713607800@longevity.hr SUMMARY:Usvajanje pozitivnih životnih navika i zdravo starenje DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/usvajanje-pozitivnih-zivotnih-navika-i-zdravo-starenje/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T093000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T095000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20240123T073445Z LAST-MODIFIED:20240123T081143Z UID:2995-1713605400-1713606600@longevity.hr SUMMARY:Personalizirana briga za zdravlje DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/personalizirana-briga-za-zdravlje/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20240420T090000 DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20240420T093000 DTSTAMP:20260629T025647 CREATED:20190708T060411Z LAST-MODIFIED:20240123T071150Z UID:350-1713603600-1713605400@longevity.hr SUMMARY:Registracija sudionika DESCRIPTION:IHHT-Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening \n \n \n \n Intervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) koristi se za poboljšanje fizičke kondicije i optimizaciju regeneracije organizma. Ovaj napredni oblik treninga uključuje periodične promjene koncentracije kisika\, što omogućava tijelu da se prilagodi uvjetima hipoksije (smanjena koncentracija kisika) i hiperoksije (povećana koncentracija kisika).  \nIntervalni hipoksijski hiperoksijski trening (IHHT) temelji se na simulaciji uvjeta visinske adaptacije bez potrebe za fizičkim naporom. Tijekom treninga\, vježbači naizmjenično udišu zrak s smanjenom koncentracijom kisika (hipoksija) i povišenom koncentracijom kisika (hiperoksija). Ovaj trening poboljšava kapacitet stanica za proizvodnju energije i regeneraciju mitohondrija\, što je ključno za fizičke performanse i zdravlje. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kupite ulaznicu \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n dr. med. Jeannette Gjurić\n Organizacijski odbor \n Pročitaj više URL:https://longevity.hr/predavanje/registracija-sudionika/ LOCATION:Hilton Garden Inn\, Zagreb\, Radnička cesta 21\, 10000\, Zagreb\, Zagreb\, Hrvatska\, 10000\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Predavanje ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://longevity.hr/wp-content/uploads/2019/07/black-microphone-conference-room.jpg ORGANIZER;CN="Koncept 5 elemenata":MAILTO:info@5elemenata.hr END:VEVENT END:VCALENDAR